Veja estes cuidados que o viajante precisa tomar em lugares muito frios.
Temperaturas negativas extremas podem ser muito perigosas para o ser humano, e expor-se a elas pode levar a hipotermia e outras condições perigosas. A hipotermia ocorre quando o corpo perde mais calor do que é capaz de gerar, resultando em uma queda na temperatura corporal abaixo do normal (cerca de 37°C). Os sintomas iniciais incluem tremores, confusão, falta de coordenação, fala arrastada e perda de consciência.
À medida que a temperatura do corpo continua a cair, outros sintomas podem ocorrer, incluindo perda de memória, dificuldade para respirar, batimentos cardíacos lentos, rigidez muscular, pele pálida ou azulada e coma. Se não tratada imediatamente, a hipotermia pode levar à morte.
Além da hipotermia, temperaturas negativas extremas também podem levar a outras condições perigosas, como congelamento dos dedos, mãos, pés e nariz (conhecido como congelamento), que pode causar danos permanentes ao tecido.
Portanto, é extremamente importante tomar precauções e proteger-se adequadamente quando exposto a temperaturas negativas extremas, usando roupas quentes e protegendo as extremidades do corpo. É recomendável limitar o tempo de exposição a ambientes muito frios e buscar abrigo e assistência médica em caso de sintomas de hipotermia ou outras condições relacionadas ao frio extremo.
Além da hipotermia e do congelamento, temperaturas negativas extremas também podem levar a outros problemas de saúde, como:
- Frostbite: é uma condição em que os tecidos corporais congelam, levando à morte celular e, potencialmente, à perda de dedos, mãos, pés, braços ou pernas.
- Pneumonia: o frio extremo pode enfraquecer o sistema imunológico e aumentar o risco de infecções respiratórias, como pneumonia.
- Hipertensão arterial: em ambientes muito frios, o corpo trabalha mais para manter a temperatura corporal, o que pode aumentar a pressão arterial e colocar mais pressão no coração.
- Asma: o frio extremo pode desencadear crises de asma em pessoas que já sofrem com a condição.
- Problemas cardíacos: pessoas com problemas cardíacos pré-existentes, como doença arterial coronariana, podem ter um risco maior de ataque cardíaco em temperaturas muito baixas.
Portanto, é importante ter cuidado e prestar atenção aos sintomas do corpo em condições de frio extremo. É essencial usar roupas quentes, proteger as extremidades do corpo, evitar exposição prolongada ao frio e buscar ajuda médica imediatamente em caso de sintomas graves.
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